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第七章 陷入自我欺騙 自我欺騙的積極力量與消極影響

第七章 陷入自我欺騙

自我欺騙的積極力量與消極影響

我們欺騙自己的一部分原因是想保持正面的自我形象。我們掩蓋自己的過錯,彰顯自己的成功(即使這些成功並不完全屬於我們),還喜歡將難以否認的錯誤歸咎於他人和外部環境。就像那隻螃蟹,當我們感到失去勇氣時,就會用自我欺騙的方https://read.99csw.com式來提高自信。展現自己出色的一面能幫助我們抓住約會的機會、完成大項目或獲得一份工作。(當然,我並不是建議你在簡歷中吹噓自己,但稍多的自信通常會對我們有所幫助。)
與生活的九_九_藏_書其他方面一樣,快樂(部分因自我欺騙而產生)與對未來的最佳決策(對自己更為實際的看法)之間同樣存在著一種平衡關係。當然,對未來充滿美好的幻想是好事,但過於誇張的信念可能會在現實中擊垮我們。
從消極的方面read•99csw.com來看,若對自己過度樂觀的看法達到了主導我們行為的程度,我們可能就會錯誤地認為每件事的結局都會是好的,因此,就不會積極地做出最好的決定。自我欺騙也可能會使我們去「提升」自己的生活閱歷,例如偽造名校的學位證書,但如果真相最九九藏書終被曝光,我們會深受其害。當然,欺騙是有代價的。當我們或周圍的人表現得不誠實時,我們會開始懷疑所有人;沒有了信任,生活的方方面面都會變得困難。
所以,在自我欺騙的問題上,我們的立場應該如何呢?我們應該繼續維持現狀,還是減少這個問題的發生?read.99csw.com我認為,自我欺騙與過度自信、樂觀及其他偏見很類似,都是有利有弊。從積極的方面來看,提升自信心可以提升我們排解壓力的能力,從而增加我們的總體幸福感。在我們承擔困難且乏味的任務時,自信心還能增強我們的毅力。除此以外,它還能使我們去嘗試全新的不同的體驗。