儘管熱愛大自然的汪曉東早在上大學期間，就是個自助旅遊的愛好者，因為這是最適合青年學生的旅遊方式。那時候，他幾乎每個假期都不放過。他獨自一人穿越過曾吞噬了不少勇士性命的虎跳峽，走過大半個四川，背包旅行過西雙版納、麗江、九寨溝、大足石刻等名勝古迹。但真正把野遊當作一種緩解壓力的生活方式，他還是在韓國學習期間形成的。和日本一樣，韓國成年男子的工作壓力很大，似乎在離開「高壓艙」般的工作環境后，必須找個地方發泄。於是，有的人去泡酒館，有的人郊遊、爬山，因為韓國的山很多。

汪曉東說，有一段他自己的信念都會動搖：我是不是學術界的一個另類，我是不是心理有問題？於是他就到網上搜尋同路人，結果是「戶外一族」大有人在，而且那些人對戶九_九_藏_書外運動的迷戀比他有過之而無不及。他心裏也就坦然了：這是一種積極、健康的生活方式，而且也是目前都市人所崇尚的一種時尚。

在汪曉東所有的戶外行動中，最令他津津樂道的要數去年暑假期間，他歷時３４天自助旅遊到西藏的經歷。有人說西藏是人類最後一塊凈土，作為一個崇尚自然的人，對這塊地方都充滿了嚮往。所以，為了這次旅行，他從身體到物質，作了一年的準備。那段時間他堅持冷水浴，以增強身體的抵抗力，防備在高原上感冒；堅持各種有氧訓練，以加強野外旅途需要的耐久力；通過書籍、網路，了解甚至研究西藏的宗教、歷史、文化、自然及旅遊的線路。

儘管這次西藏之行花銷相當大，其費用去歐洲玩一趟也完全足夠，但他覺得值，了卻rｅaｄ•９9ｃｓｗ.cｏm了他埋藏已久的心愿，豐富了他的人生閱歷和知識，並且帶回了幾大本影集和上萬字的體會。從本期起，我們《中國體育報》（綠色生活導刊）將連載蘊涵了汪曉東體會與實踐經驗的《親歷西藏》。

他叫汪曉東，１９６７年出生於上海。１９８６年考入北京化工大學材料科學與工程學院，畢業后在京郊某偏遠的工廠上班。兩年後考回母校讀碩士學位，１９９６年他已經獲得了博士學位，隨後進入韓國斗山電子株式會社研發中心做博士后，其研究領域也從工程材料轉向電子材料。經過兩年半的光景，學成回國，在北京化工大學創建了電子材料研究室。

回國之後，他把這種解壓手段也帶了回來，並投入了相當的資金購置一些適合旅行的裝備，如專用的背包、睡袋、服裝等。ｒｅａｄ.9９ｃｓw•ｃｏｍ然而令汪曉東苦惱的是，他的行為不被同事們所理解，認為他是不務正業；有時間還不如多做些實驗，這樣可以多弄些錢，更能改善自己的科研和生活條件。但汪曉東可以肯定的一點是，常年的熬夜和過度地消耗自己的體質，使這些青年科學家的身體都處於「亞健康」的狀態，「如果讓我的這些同齡人像我一樣滿山遍野地跑，比如像這次『野外探險與網路挑戰賽』每天走１０小時、三天走１００多公里，他們的身體肯定吃不消。心理壓力大、過度焦慮是身體健康的最大敵人。」

還是在１月份參加在貴州舉行的野外探險與網路挑戰賽的時候，聽說通過網路報名的華夏網民二隊中有一位博士后，心中便想：學問做到如此程度的人，還有精力和體力從事這種較為艱難而時尚的戶外運動？

因為電httpｓ://rｅad.9９ｃｓw•ｃｏｍ子材料方面的研究在國內是比較新的領域，所以汪曉東的研究課題也引起了有關方面的相當重視，曾獲得過專門授予傑出青年科學家的北京市科技新星計劃２５.５萬元的資助，廣東東莞某合資企業也給他的課題投了１５萬。有了研究方向和堅強後盾，腦子好使的他很快便有了成果。他開發的一種「綠色印刷電路板基材」應用領域十分廣泛，在國際上也處於先進的水平。過去電子產品中的印刷線路板，起阻燃作用的是一種含溴有毒化合物，汪曉東領導的研究室尋找到了無污染的替代品。

他說：在他這樣層次的人群中，人們基本上都無此閑心，但他是一個個例。這麼一位高知識階層的特殊個體，引起了我的興趣。

汪曉東認為，人們努力工作的主要動力，就是為了自己及更多人生活得更好。那麼怎樣才算生活ｈｔtps://rｅａｄ•９9ｃsw•cｏm質量高呢，也許有人就以為在酒桌上才能獲得最大的享受，但他卻喜歡將自己融入到綠色的自然之中。有鍛煉習慣的他，經常去游泳、打羽毛球，但他有點厭惡體育館渾濁的空氣，他希望人們、特別是他的同事們在假日里能夠到山裡走走。這就是他所認為的健康的生活。

然而，在取得學術上成功的同時，他也深深感受到作為一名科研人員，尤其是作為一名「學科帶頭人」，工作的壓力非常大。科研經費需要自己費勁巴力地去申請，教學工作又不能有絲毫的耽誤，幾乎每天都要工作到深夜１２點以後；他帶的研究生的工資、經費都是由他自己出，所以大家都叫他「老闆」。他說「這個老闆不是這麼容易當的，壓力巨大。」這樣日積月累，積攢起來的壓力讓他不堪重負，總要找機會釋放一下，戶外運動就成了他最好的舒緩壓力的方法。