九九藏書

熟年革命

熟年革命

作者:渡邊淳一
類別:社會心理

人生最後十年、二十年的活法,是決定人的一生是否活得精彩的關鍵所在。正因為如此,我們在活到五十歲左右的時候,就必須認認真真地考慮后五十的活法問題了。遺憾的是,大多數的日本人都認為,年事已高,就該像個老人的樣——太太平平地過日子,深居簡出。簡單地把年老理解為退縮。其實不然,年老,意味著更可以隨心所欲地享受生活。 到歐美去旅行,常看到很多年長卻時髦、瀟洒又快活的老人。日本的老人也不該示弱,應該走出家門,好好地享受自由的時間。 為此,首先必須改掉沿襲至今的對老者的稱呼,如老人、銀髮等等。也許有人不以為然:稱呼變了,本質不變。但事情就是這樣——稱呼一改,心情就不一樣了。自己變了,對方也就會自然而然地跟著變。

圖書目錄

第一章 白金一代的誓言
第二章 來吧!退休!
第三章 熟年健康法
第四章 避免「廢用性萎縮」
第五章 人靠衣裳馬靠鞍
第六章 戀愛實現自我革命
第七章 肌膚相親的功效
第八章 大胆地說愛
第九章 男人是鮭女人是鱒
第十章 你的名字叫弱者
第十一章 年老的性能優勢
第十二章 給上鉤者的禮物