高繼沖，字成和，是高保融長子，晉天福八年（公元九*九*藏*書943年）生。保勗死後繼九-九-藏-書承王位。他繼位之際，正值北宋統一南北九-九-藏-書時期，乾德元年（公元963年）正月，宋借口討伐九-九-藏-書湖南，道由南平，乘機進據江陵。繼沖降宋，先被遷往汴州，后又九*九*藏*書移居徐州，被委以武寧軍節度使等職。開寶六年（公元973年）病卒。時年31歲。