第一章 什麼是武術
在中華民族燦爛的古代文明史中，無數閃爍著中國各族人民智慧光輝的文化形式，如同浩瀚的銀河中交相輝映的星斗，組成了絢麗多彩的中國古文化。中國古代武術就是其中璀璨的一顆明星。它深深地紮根在中國這塊古老的土地上，隨著中華民族的成長而發展，在5000年中國傳統文化乳汁的哺育下，逐漸發展成一個豐富多采、千姿百態的體系，成為古代中國特有的一種文化現象。中國古代武術不僅在世界體育史中是一個奇迹，與西方學者推崇備至的古代希臘、羅馬的競技運動相比毫不遜色，也是人類文明史中的一個傑作。它把攻防格鬥與健身娛樂、身體運動與哲學道理結合得那樣自然，那樣完美，這在其他古代文明中是極為罕見的。
中國古代武術內容極其豐富，有各種各樣的流派，千門萬戶各成體系。赤手空拳的武術套路已經使人目不暇接，那些千奇百怪的武術器械更讓人眼花繚亂。今天，很少有人對中國武術一無所知，儘管人們對它的稱呼各有不同，有的稱它為「國術」，有的稱它為「武藝」。在國外，它又有一個家喻戶曉的名字——「中國功夫」。一提起中國古代武術，人們常常會聯想到一個個充滿傳奇色彩的草莽英雄、綠林好漢，他們神奇的故事經過劍俠小說、武打影片的渲染，給中國武術披上了一層神秘的光環。中國古代武術究竟包括哪些內容？它是怎樣發展起來的？就是這本小冊子要回答的問題。要想了解中國古代武術，我們首先應該知道現代武術是怎麼一回事，那麼，什麼是現代武術呢？
現代武術是中國傳統的民族體育，它由一系列格鬥性的動作，如踢、打、摔、拿、刺、擊所組成。它有以下兩種基本形式。
第一節 套路類武術
當武術動作按照進攻和防守的規律和要求組編成序，就形成了人們所說的武術的套路運動。在現代武術中人們所練習的主要是一招一勢相互連結，一搏一擊相對固九*九*藏*書定的套路類武術，像人們所熟悉的二十四式簡化太極拳、少年拳、初級長拳等都是套路類武術。套路運動已成為現代武術的主要內容，
https://read.99csw.com我們在武術比賽中看到的運動員們的精彩表演大部分都屬於套路運動。套路類武術多種多樣，不僅有徒手的各種拳術，還有持刀、九-九-藏-書槍、劍、棍等操練的器械套路，俗稱「十八般兵器」；不僅有個人的單獨演練，還有雙人打鬥的對練和多人進行的集體操練。說起器械武術，何止十八般兵器，在武術家魔ｒeａd•99csｗ.ｃoｍ術師般的手裡，生產中和日常生活中各種離「武」有十萬八千里的件件器物，都成了稱心如意的武術器械。農民用來耕作的鋤、杴、鈀、鏟就不用說了，就是放羊用的鞭桿、普普通通https://read.99csw.com的板凳、病人用的拐杖，甚至做買賣用的大桿秤，不但件件都是武器，而且件件都有套路。人們常用「化腐朽為神奇」來形容把一些平庸的東西變成稀世的珍品，這句話在中國武術中絕不是誇張之辭。