但是，她拒絕接受他人的憐憫，不願意讓別人認為她與常人有別。小時候，她渴望與其他孩子一起玩跳房子的遊戲，卻看不見地上的線，只好在別的孩子回家之後趴在地上，將眼睛貼在線上瞄來瞄去，將小朋友們玩的地方都牢記在心，不久就成了遊戲高手。讀書時，她將用大字印的書緊緊靠近自己的臉，連眉毛都碰到了書上。但是，就是這樣一個人，卻得到了兩個學位——明尼蘇達州州立大學學士學位和哥倫比亞大學碩士學位。

你和我應該為此感到慚愧，我們這麼多年來每天生活在一個美麗的童話王國里，可是我們卻渾渾噩噩，視而不見，充耳不聞，根本沒有充分享受生活。

可我們能真正理解這些嗎？實際上並不能。正如叔本華所說的：「我們很少想到自己擁有的，卻時刻想起自己所沒有的。」這正是人生最大的悲劇，給人帶來的痛苦可能比歷史上所有的戰爭和疾病還要多。

《時代雜誌》曾經刊登過這樣一篇報道，說一個戰士在關達坎諾受了傷，喉部被碎彈片擊中，輸了7次血。他給醫生寫了一張紙條，問道：「我能活下去嗎？」醫生回答說：「是的。」他又寫了一張紙條問道：「我還能說話嗎？」醫生又回答他：「當然可以。」得到這樣的答覆后，他寫道：「那還有什麼可擔心的？」

英國很多新教教堂都貼著「多思考、多感激」這句話，這句話也應該銘刻在每個人心上。多想想所有我們值得感激的事，為我們所得到的一切感謝上帝。

回頭看看推車漢，

「如今，我在浴室的鏡子上貼著下面這幾句話，讓自己每天早上能夠讀到它：

如果你想知道如何將在廚房水池邊洗碗變成一次難得的人生經歷的話，請讀一讀這本富有啟發性的圖書，書名為《我希望能看見》，作者是波姬·戴爾，一個幾乎失明50年的女人。九九藏書她在書中寫道：「我只有一隻眼睛，而且滿是瘡疤，只能透過眼睛左邊的小洞來看。看書時必須把書貼近臉，然後努力地將眼睛盡量往左邊斜過去。」

「以前我常常為很多事情而憂慮，」他說，「可就在1934年春天的某一天，我在韋伯敏西道提街行走，看到了一件事，使我從此之後永遠不再感到憂慮了。整個事情發生前後不過10秒鐘，可就是那10秒鐘，我學到的人生道理比我過去10年裡所學到的還要多。」

生活中大概有百分之九十的事情都是對的，只有百分之十可能是錯的。如果我們要得到快樂，就應該把自己的思想集中在那百分之九十的對的事情上，而不要去理會那百分之十的錯誤。如果我們想擔憂，想難過，想得胃潰瘍，那麼就集中全部思想去想那百分之十的錯事而無視那百分之九十的好事吧。

她在明尼蘇達州雙谷的一個小村子里開始了自己的教師生涯，後來通過努力成為南達科他州奧格塔那學院新聞學和文學教授。她在那裡教了13年的書，同時在一些婦女俱樂部發表演說，還在電台主持讀書節目。「在我的腦海深處，」她寫道，「常常懷著一種害怕完全失明的恐懼，為了要克服這種恐懼，我對生活採取了一種快活而近乎遊戲的態度。」

親愛的露西莉·布萊克，也許你還不了解，你所學會的正是薩繆爾·約翰遜博士在200多年前所發現的一個道理：「養成觀察事物好的一面，比一年賺一千鎊更重要。」

「我有兩條腿，能跑能跳。我對自己的自怨自憐感到羞恥。於是，我對自己說，他缺了兩腿還能夠這麼快活，這麼高興，這麼充滿自信，我這有兩條腿的人當然也能。我覺得自己的胸膛挺了起來。原本我只想向工礦銀行借100塊錢，現在我有勇氣去向他們借200塊。本來我九-九-藏-書想到堪薩斯城去試試能否找份差事，現在我能夠自信地告訴別人說，我要到堪薩斯城去找一份差事。結果，我借到了那筆錢，也找到了一份工作。

《格列佛遊記》的作者斯威夫特，可謂是英國文學史上最悲觀的一位作家。他曾為自己的出生而悲哀，因此每當生日時一定要穿上黑衣並絕食一天。但在絕望之際，這位悲觀主義者卻盛讚開心和快樂給人健康的力量。他宣稱：「世上最好的三個醫生是節食、安靜和快樂。」

「從那時到現在已經有九年時間了，現在我的生活很豐富也很生動。我非常感激在床上度過的那一年，那是我在亞利桑那州所度過的最有價值、最快樂的一年。至今我依然保持當年養成的習慣，每天早晨數一數自己有多少得意之事，這是我人生最珍貴的財富。有時候，我覺得很慚愧，因為直到我擔心自己會死去之前，才真正學會如何生活。」

「在床上躺一年，像一個廢人，甚至可能會死掉。我嚇壞了，反覆地問自己，為什麼我的命運如此多磨，遭遇如此不幸的事情呢？難道我做錯了什麼，該受如此報應？我又哭又叫，心裏充滿了怨恨。但無論如何，我只能遵照醫生的話躺在床上等待命運的裁決。我有一位鄰居名叫魯道夫，是個藝術家。他對我說：『也許你覺得在床上躺一年是一件十分痛苦的事情，而事實上並非如此。你可以充分利用這段時間，重新認識自己。相信這幾個月對你思想的提高，會比你大半輩子還要多。』聽了這番話以後，我心情平靜下來，開始嘗試著學習一些新的價值觀念，閱讀一些能對人有所啟發的書籍。有一天，我聽到一個廣播電台的新聞評論員說：『你應該談論自己所了解的事情。』這類話以前我不知道聽過多少遍，但現在才真正深入內心。我決心只想那些對我的生活有積極ｈttｐs://read•99cｓw•ｃｏｍ意義的東西——快樂而健康的思想。每天早上，我都強迫自己想一些令人激動的事情：我沒有痛苦，我有一個可愛的女兒；我的眼睛看得見，耳朵聽得到；收音機里播著優美的樂曲，有充足的時間看書學習，吃得好吃得香，有很好的朋友，來看我的人多到醫生不得不掛上一個牌子：每次只許接待一個客人，並且限定接待的時間……我應該為自己感到高興。

「從部隊退役不久，」柏馬先生說，「我開始做生意，通過夜以繼日勤奮努力，一切進展順利。但是很快問題就發生了，我買不到零件和原料。這可能使我被迫放棄生意，為此，我內心充滿了憂慮，從一個普通人變成一個脾氣惡劣的老傢伙。性格也變得尖酸刻薄——當時我無法自知，直到現在才明白。情況越來越惡劣，幾乎讓我失去了自己快樂的家庭。然而，有一天，一個曾在我手下當兵的年輕人對我說：『約翰，你應該感到慚愧，你這副樣子彷彿世界上只有你一人有煩惱一樣。就算把工廠關掉，又能怎麼樣呢？等事情恢復正常后，你還可以重新開始。本來你可以有更多值得感激的事，可是你卻不斷地在抱怨。天啊，我真希望我是你。你看看，我只有一隻胳膊，半邊臉都燒傷了，可我從來不抱怨。如果你繼續滿腹牢騷的話，你不僅會失去你的生意，還會失去你的健康，你的家庭和你的朋友。』

我要提醒各位，這句話並非一個天生樂觀的人說的，說這番話的人曾經歷過痛苦，缺食乏水熬過了20年，才成為一代名作家及歷史上最有名的演說家之一。

也正是這一點，幾乎使約翰·柏馬「從一個正常人變成一個脾氣惡劣的老傢伙」，並且差一點毀了他的家庭。他曾經訴說過關於他的故事。

比上不足，比下有餘。」

另外一位朋友，露西莉·布萊克，在學會九九藏書自我滿足，不為所缺而憂慮之前，幾乎也瀕臨悲劇的邊緣。

你我每天每小時都在得到「快樂醫生」的免費服務，只要我們能把注意力集中在我們所擁有的那麼多令人難以置信的財富上——那些財富遠超過阿里巴巴的珍寶。你願意把自己的雙眼賣一億美金嗎？你肯將自己的雙腿賣多少錢？還有你的兩隻手、你的聽覺、你的家庭。把所有的資產加在一起，你就會發現自己如此富有，即使把洛克菲勒、福特和摩根三個家族所有的黃金都加在一起給你，你也不願意出賣。

你會發現自己所擔心的種種事情，比起其他人實在是微不足道，一點也不重要。

人家騎馬我騎驢，

我認識露西莉已多年，我們曾經一起在哥倫比亞大學新聞學院選修短篇小說寫作。九年前，當她住在亞利桑那州的杜森城時，生活曾遭遇過一次巨變。以下就是她講述的故事：

羅根·史密斯言簡意賅地說過這樣一段話：「生活應該有兩個目標。第一，得到自己想要的東西；第二，充分享受它。但只有智者才能做到第二步。」

「我的生活一直很忙亂，一邊在亞利桑那大學學風琴，一邊在城裡開一所語言學校，與此同時還在所住的沙漠柳牧場上教音樂欣賞課程。我整天參加大大小小的宴會、舞會，在星光下騎馬。直到有一天早晨，心臟病突發，整個人都垮了下來。『你必須躺在床上靜養一年。』醫生說。他居然沒有給我任何鼓勵，使我相信自己能夠完全康復。

認識哈羅·艾伯特已經許多年了，以前他曾經做過我的教務主任。一天，我們約好在堪薩斯城見面，他開車送我到密蘇里州貝爾城我的農莊。一路上，我問他：「你是如何獲得快樂的？」他給我講了一個很有意義的永遠難忘的故事。

每天我們都生活在美麗的童話王國里，可我們卻視而不見、充耳不聞，這是為什麼？

然後ｈｔｔｐs://rｅaｄ.99cｓw•ｃom，1943年，也就是她52歲時，一個奇迹發生了，在一次手術之後，她的視力比以前提高了40倍。

一個全新的、令人興奮的、可愛的世界展現在她的眼前。她突然發現，即使在廚房水池前洗碟子，也令自己覺得非常開心。「我玩著洗碗盆里的肥皂泡，」她寫道，「將手伸進去，抓起一大把肥皂泡，迎著光舉起來，在每一個肥皂泡里，我能看到小小彩虹閃出來的明亮色彩。」

一次我問艾迪·雷根伯克，當他和同伴們毫無希望地迷失在太平洋里，在救生筏上漂流了21天之後，學到的最重要一課是什麼。「我從那次經驗所學到的最重要的一課是，」他說，「如果你有足夠的新鮮水可以喝，有足夠的食物可以吃，就絕不要再抱怨任何事情。」

「這番話使我猛然醒悟過來，我發現自己正走在一條歧路上。我下定決心要加以改變，重新找回我自己，現在我做到了這一點。」

「我曾在韋伯城開過兩年雜貨店，」哈羅·艾伯特繼續講，「我不僅將自己所有的積蓄都搭進去了，而且還借了一筆債，花了整整7年時間才算還清。雜貨店已經關門了，我準備到工礦銀行去借點錢，以便到堪薩斯城去找一份差事。我像一個一敗塗地的人那樣在路上垂頭喪氣地走著。這時，我看見迎面走來一個沒有腿的人，他坐在一個小小的木頭平台上，下面裝著從溜冰輪鞋上拆下來的輪子，他兩手各抓著一片木頭，撐著地讓自己滑過街來。我看見他的時候，他已經過了街，正準備把自己抬高几英寸爬上人行道，當他把那小小的木頭車子翹起來時，我們的目光相遇了。他對我咧嘴笑了笑，問候道：『你早啊，先生，這幾天天氣真好，不是嗎？』他看起來很開心。我站在那裡看著他，突然間，我發現自己是多麼富有。

你為什麼不馬上停下來問問自己：「那還有什麼可擔心的？」