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讓戀人成為你的諍友

讓戀人成為你的諍友

作者:陳雪
我知道我不完美,他也知道自己不完美,也看到我的不完美,但這並沒有妨礙我們相愛,而是讓我們相守,相互扶持,在這艱難的人世里,最甜蜜的話語不是讚美你的美好,而是指出你的不足、辨認出你的錯誤,並且願意陪伴你一起去面對。
相處多年,我們早已知道對方何時想說話,何時可以聆聽,我總是很快就可以判斷,此刻的他,是不是處在可以「長時間談話」的狀態里(因為話比較多的總是我),有些放在心裡的疑惑,需要討論的事物,可這時候提出來與他討論。偶而也有他主動想談話的時刻,因為情況特殊,我會放下手上的事,專心聽他說,或者告訴他:「等我一下,我把手上的事先處理好。」
有時是睡前,有時在早晨,有時是各自放下手邊事物,我與戀人來到餐桌面對面坐下,並不是用餐時間,但我們突然就談起話來,然而談著談著,好像也會知道差不多該停了,我們自然地結束交談。
「戀愛課」這個專欄,並不是教大家如何談戀愛,而是與大家一起討論,如何訓練、養成、擁有這種愛的能力,我會通過舉出各種愛情里時常出現的問題、逐一分析,也會通過一些我自身的經驗,以及讀者的回饋,用一些實際相處的例子,從相愛、相處、磨合、爭吵、分手、承諾、同居、婚姻等等各個階段,展示出我們是如何在愛情里跌倒、迷失、錯亂、尋覓,又要如何從這些狀況底下汲取教訓,得到成長。愛是一生的功課,邀請大家跟我一起學習,攜手成長。九-九-藏-書
A倘若就像我想要的那種「溫順」「包容」,那麼我們的關係或許早就在多年前已經失敗,因我要他隨我起舞,我卻時常不知道自己的作為會導致關係的災難,甚至,對方的順從根本就會造成我對他的輕視,正如過去許多經驗那樣,對我始終溫柔體貼的人,也可能陽奉陰違,若不是導致關係失衡,就是造成他內心的不滿,最後尋求其他慰藉。
實際上,A的堅定,並非強勢,他是因為理解我,所以知道不能隨著我的情緒起舞,因他深知我對生活、對日常的無感或輕忽,倘若不經常提醒,對於我們的生活與感情都不好,他知道我長期獨居、缺乏人際關係,根本不知道如何與他人相處,所以在日常生活里必需要告訴我「這樣那樣會給別人什麼感受」,而不只是一味地讓我任性妄為。
戀人也可以是你的諍友,是你最好的夥伴,是會給予你真正建議、會對你表達最真實看法的人,倘若你們的愛情夠堅固,倘若你願意從一段愛情里學習到人與人更深刻的互動,倘若你們希望這份愛情會隨著時間成長,會帶著你們走向更親密、卻也更堅實的狀態,那麼不要害怕爭執,不要因為對方的疑惑、不悅,或者言語上的不夠甜蜜而不安,而是要試著去除那份焦慮、疑惑,試著從read•99csw.com只是「愛不愛我」的表面,深入那些話語,以及那些互動里,去理解「他到底要向我表達什麼」,並且試著讓自己更勇敢,不因他人的言語輕易受傷,也能夠不動搖地,靜下心來,像照一面鏡子那樣,看看自己會如何反應,還可以怎麼反應。我們能否化解一次衝突,並讓它變成一次進一步理解對方的機會。
我是在這些年的相處里,看見了自己許多盲點,看見自己的脆弱與不安,看見自己心中那些無盡搬演的小劇場,我也是在這些過程里,看到A的堅定,起初我覺得他很強勢,我甚至感覺他很暴躁,「為什麼就是不讓我」「可以對我溫柔些啊」,那是因為我無法從他的角度看到自己,我並不知道我一直習慣自我中心,看不到自己的混亂、毛躁、顛三倒四,確實會對跟我生活在一起,或者一起做事的人帶來很多困擾,我以為我只是在「做我自己」,卻不知,「相處」「相伴」是彼此的事,一個人總是自我中心,根本難以與他人為伴,我覺得怡然自得的情況,實際上是由旁人的照顧、縱讓、寬容才造就的。
愛情的最初,我們總是在追求安全感,我們總是還停留在「他是真的愛我嗎?」「他到底愛我什麼呢?」這些追問里,我們把戀人的一舉一動、一言一行都看做是「愛的指數」,「愛或不愛的表達」,因為某些不成文的規定,相愛的人被要求只能表現出「狂愛的樣子」,否https://read.99csw.com則就會被當成「熱情減退」,事實上,戀人經過浪漫的觸動,進入相處的細節,很多時候是在相互學習、在試著理解對方,而這些時刻,就會出現許多看起來像是「批評」「檢討」「建議」甚至是「爭執」,自信夠的人,可以笑笑面對對方的建議或說明,也能正確地表達自己的看法,彼此折衝、討論、甚至辯論。自信不足的人,卻將對方每一句話都放大,把對方的每一個情緒都當做「對我的評價」,因而受傷、受挫,進而引發爭吵,這些爭執,都會導致彼此更加不願或不敢表達意見,使關係一直停留在表面的友好,難以有所進展,甚至種下敗壞的可能。
安靜一會,A突然開口說話,我也就相對應答,方才的緊張消失了,我們閑散地交談,或者各自去做事了,一場可能的衝突避免了。
有時擦槍走火,某個話題談著談著,意見相左了,或者誤解了,一不小心似乎走樣了,感覺快要爭吵了,若是以前,我可能會因為自尊、因為敏感而覺得難受:「你的意思是什麼?」「為什麼要大聲說話?」「是在批評我嗎?」但後來的我,學會在這樣的時候,換個角度,把即將出口的話放在心裡,有時我們會突然沉默一會,或者我借故先走開一下,我去喝口水,去浴室照鏡子(過於敏感時我經常這麼做,看著鏡子里的自己,一臉嚴肅的樣子,笑一笑),轉換心情。
我真傻,倘若他說我不擅家九*九*藏*書務,倘若他指出我某時刻恍神了,或者,當他說出我剛才某些說話里顛三倒四、邏輯不通,這難道就意味著他不愛我嗎?當然不是,為什麼相愛的人只能為彼此神魂顛倒,只能看得見對方的美好,為什麼愛情顯現的方式只有讚美,褒獎,迎合?難道我不能相信我們之間的情感早就已經超越甜言蜜語、互相迷戀的狀態,進入真實的相處時,我們都只是平凡的人,會有摩擦、會產生不同的意見,這些差異,極有可能也是我們互相吸引彼此的原因。正因為進入愛情里,我們更要學習溝通。
這些都是我在一次一次的爭吵里慢慢理解的,愛情豈是那麼表面的東西,真正深刻去愛一個人,不只是給予他短暫的滿足、表面上的快樂,而是帶給對方他自己無法察覺、理解、發現,卻真正需要的。
相處這麼久,我都還是可以突然驚覺自己對A錯誤的理解,比如剛才的言談里,其實他並沒有要批評或指責我什麼,愛面子的我,敏感的我,有時光只是面對他的「陳述事實」或「描述某個狀況」,都會感到不舒服,緊張于「是不是被討厭了」「被批評了」,因為以往的情人多半縱容我,對於許多事隱忍、包容或者也可以說他們可能不在意那些,比如我的雜亂、晃神、丟三落四,但A通常會指出那些問題來,我們剛同居頭幾年,時常就為了這些事吵起來,因為個性、生活習慣天差地別,我總覺得「被罵了」「被管了」「被批評了」read.99csw.com,因而想要抗爭:「可是我也有我的習慣」,或者敏感得立刻辯解:「我剛才不是那個意思」,甚就只是為了扭轉局面,搬出一大套道理跟他辯論起來。很久之後我才真確理解,那些話語,無關價值,沒有評斷,只是一個人表達意見的方式,不善於跟人相處的我,並不知道,親近的人,會因為親近而認為可以對你說實話,可以將他對你的觀感直接說出來,有時是基於關心,有時是想要改善,而你也可以不覺得被批評,不感到生氣,只是平靜地「表達自己的看法」。
愛情是世界上最神秘的事物之一,親密關係則是各種人際關係里最困難、也最變化多端的,人們總是期待著「命定的人」出現,以為只要找到對的人,就會擁有對的愛情,得到幸福。然而,對象固然重要,鮮少有人意識到,一段可以長久的關係,一份對兩人都有正面意義的情感,除了彼此的合適與否,更重要的是「我們自己是否已經具備了愛人的能力」,「愛的熱情」「想要去愛的意願」是人的本能,但「愛人的能力」卻非天生具備,自然生成,這種能力不但關係著我們的人格特質、氣質修養,也關係著我們過去的經歷,關係著我們對愛情、對關係、以及對各種事物的看法,當兩人墜入情網,開啟一段親密關係,除了彼此的吸引力、熱情、愛慕,能夠維繫下去,勢必牽涉到「愛情的實踐」,這種實踐的力量,就是愛的能力。