對他來說，一天最重要的時間，是與你一起吃早餐這兩個小時，他煮一杯咖啡、泡一壺紅茶，你則是喝豆漿或花草茶，夏天你們做優格，冬天就自製豆漿，早餐時間桌上琳琅滿目，那時的小房子里，長長的四人餐桌是屋子的核心，你們在這裏吃早餐、中餐、晚餐，在餐桌上看書，寫稿，聽音樂，談天，招待朋友，好像只要守住那個餐桌，就能有無限的天地。愛情就有個著落點。

愛情里的問題，很多時候也是現實生活的寫照，戀人們不僅要處理愛的問題，也必須回到生活、工作、經濟、健康等方面，一起去檢討與思考，我們出了什麼問題，該如何回應，還有沒有什麼辦法可以一起解決。

當戀人意識到關係出現問題，需要提醒自己，或提醒對方，當對方出現抱怨或提醒，不要立刻起防衛心，也不要認為自己被指責，而感覺委屈或懊惱，或拚命辯解辯白，你可以換個角度想，有時戀人對關係的抱怨或意見，並不是在責怪你，而是對於關係提出警訊，兩人hｔtｐs://ｒeａd•99csｗ•ｃoｍ之中總要有一個人是清醒的，最可怕的是知道問題卻無心或無力去解決，甚至持續漠視，讓問題大到無法挽救。

起初他沉默，後來他嚴正對你說：「提早上班時間是去年就開始了，不是最近才改的，那時候你也是早起，吃完早餐就開始寫作，還跟我說這樣早起效率很好，這些事你自己都忘了。」

你決定選擇一起吃早餐，把生活找回來，回到相愛的作息里，就好好去執行吧。只要兩個人都有心，可以一起面對各種困難。戀人們互相幫助，可以讓愛好好繼續下去。

看起來你好像是為了配合對方而早起，但實際上你卻也因此從內心大崩潰的狀態找到出路了，調整作息，稿子重寫，你選擇勇敢面對問題，耐心地去寫作，耐心地調整生活，朝向對愛情好的方向，他也感覺到你的用心，當生活、工作、感情、關係出了問題，光是沮喪、懊惱、害怕都沒有用，發現問題並且設法去解決，才是有益的，人心看似九_九_藏_書脆弱，但同時也是強韌的，要看你如何去選擇。

想清楚原因之後，你就決定要早起了，無論如何都要起床一起吃早餐。要下定決心，停止惡性循環。

你心裏非常感謝他總是在你出問題的時候及時提醒，雖然看起來像是他在抱怨你對感情不用心，但實際上卻是在提醒你對於自己生活與精神狀態的失控，畢竟這些年來無論發生任何事，不管彼此多忙，身體有什麼問題，你們幾乎都能夠一起吃早餐，這不只是一種習慣，更代表著你們對彼此的態度與承諾，當這條防線失守，你是該注意自己是否出現問題，而不只是拚命找借口。

你認真思考，好像是從三月初發現工作出問題，又需要重寫的時候，內心就有個什麼東西慢慢崩潰了，表面上看起來好好的，但其實非常焦慮又沮喪，這個崩潰把你長久以來建立的寫作習慣都打亂了，所以又開始睡不著，每天都逃避起床。

然而，當找出問題后，最重要的依然是逐一去面對、解決的過程，有時無法立即改善，有九_九_藏_書時會感到無力與沮喪，這時候狀況好的一方不妨多給予支持與耐心，而狀況不佳的一方，也要自知有許多事還是必須靠自己一一來解決。

一語驚醒夢中人，你認真想想，是啊，去年九月他就提早上班了，那時你工作更忙，但也沒有不一起吃早餐啊，最近到底怎麼了？

起初你還嘀咕著辯解：「因為我失眠啊，早上起不來，因為你上班時間提早了啊，我很需要睡眠嘛……」

下定決心后，需要的就是執行，那晚你雖然也失眠，卻調整了鬧鐘，早晨跟戀人一起起床，在廚房一起把早餐做好，兩人開心地吃了早餐，他出門后你就開始工作，睡眠雖少，精神卻不錯。持續了兩周，失眠大大改善了。

去年開始他的工作時間又提早了，你們用餐時間提早一小時，起初都適應得很好，年底時你因為處在工作的低潮期，夜裡時常失眠，早上起不來，一開始是他先起來做早餐，做好了喊你起來吃，你幾乎是閉著眼睛在朦朧中用餐，他一出門你又回房倒頭就睡。

一年一年read.99csw.com過去，經歷過很多變化，屋子換大了，有獨立的廚房，隨著工作情況不同，他上班時間也時常改變，曾經是一周三天早班，兩天晚班，也曾經五天都上晚班，或五天都上早班，無論他必須幾點出門，你們總會提早一兩小時起床，認真安排早餐，五年同居生活里，陪伴彼此度過許多危機與變化，無論是經濟、家庭、健康、事業，你們在餐桌上討論過各種話題，也曾爭吵、哭泣、擁抱，早餐內容也會隨著生活變化而調整，漸漸地少吃火腿香腸之類的加工品，慢慢增加了有機蔬菜的量，豆漿里可以加上地瓜、南瓜、堅果，優格也換了菌種，無論如何，好好吃早餐，認真談談話，是一天的開始。

那時候日子雖然苦，住在小小一房一廳的屋子，只有個簡陋的廚房，他也能做出美味的早午餐，習慣了簡單生活的你，過往總是簡單吃個吐司配煎蛋就打發了早點，而喜愛做料理的他，幾乎每天都會變化出令你驚喜的早餐，麵包是一定有的，但絕對不是只有吐司，各種歐式麵包，佛卡ｈtｔｐs://rｅaｄ•99cｓｗ•cｏｍ夏、法國長棍，都是你第一次吃到，配菜從炒蛋、煎蛋、水煮蛋，到各種冷沙拉、熱沙拉，蔬菜水果總要三四種，有時吃點火腿、德國香腸，起司種類繁多，也是你以往所不知道的，中式西式日式或混搭，每天都有變化。

農曆新年過去，你因為假期而徹底把作息打亂了，持續了快一兩個月混亂的作息，晚上失眠，早上起不來，每天都是戀人快出門你才勉強起床，桌上有他為你準備的早餐，你只能望著他出門的背影。周四晚上戀人終於忍不住跟你說：「我們已經很久沒有一起吃早餐了。晚餐也很少一起吃。我們幾乎很少一起做什麼事了，你總是好忙好忙。」語氣里充滿無奈。

你說你與他相戀了六年，同居五年期間，只要在一起，每天都一起吃早餐，最初是因為他上班時間是中午十二點到晚上十一點，而你總是十二點前就入睡了，能夠相處的時間很少，所以想出了一起吃早餐這個相處的方式。

就這樣，遺失的早餐回來了，無論幾點睡覺，你又回到了溫馨的餐桌前，與他好好一起吃早餐。