賽場上，任何小小的變化都足以使選手因心理波動過大而影響發揮，前功盡棄。董卿理解他們，也因此明白「照本宣科」背後的責任。沉穩的語調，看似不經意的眼神，她用這些傳達對歌手的鼓勵和支持，穩住他們的情緒，減輕他們的壓力。「遇到特好笑的事也要拚命忍住，不能讓自己的情緒影響選手。」殊不知，盡想著為別人減壓的她其實自己也緊張得不行，賽前根本沒心思吃飯，當好綠葉也不易啊。

紅花也靠綠葉襯，一個好的配角如果足夠的「專業」，不但能夠把一個角色演得惟妙惟肖、深入人心，更加能夠使主角在戲里的演繹更加出彩。這也是為什麼奧斯卡的最佳男女配角獎同樣是一個含金量非常高的獎項，為httｐs://rｅａd.９９cｓｗ.ｃｏｍ眾多演藝明星所角逐。

在現實生活中，不存在永遠的主角，更沒有永遠的配角。我們每個人都是生活中的主角，與此同時，也是社會的配角。不管我們身處於何種崗位，擔任怎樣的任務，都要學會以平和的心態和強烈的責任感去面對，找准自己的定位，將個人的價值發揮出來。當我們還是一個配角時，請儘力做好配角，然後自己履好職、盡好責。

許多人都看過一個小品——《主角和配角》，可以說絕大多數人和劇中的陳佩斯一樣，只想演主角，不願當配角，哪怕是名配角。做配角者，大多是不得已而為之，隨時都準備著削尖腦袋往主角陣營里鑽。但大家都知ｒeａｄ•99csｗ.cｏm道，主角通常都是從配角一步步走過來的，當配角的過程是積累的過程，是自身能力素質提升的過程。一部戲是否出彩，主角固然起到了舉足輕重的作用，但戲里配角的作用同樣不容忽視。

平淡地走完了自己的運動員生涯后，喬紅在廣州獨自完成大學學業。2002年12月，喬紅在昔日隊友王楠最低潮的時候當上了她的教練，在短短几個月內扭轉乾坤，幫助王楠重新奪回世界冠軍。

對於自己的功勞，喬紅卻非常謙遜：「我又不是神仙，我只是陪王楠走過了最困難的日子，主要還是靠她自己。」

雨果說：「花的事業是尊貴的，果的事業是甜美的，讓我們做葉的事業吧，因為葉的事業是平凡而謙遜的。」ｈｔｔps://read•9９csｗ•ｃom假如你是一個演員，哪怕是跑龍套的，也會對劇情產生很大的影響。主角有「最優」，配角同樣有「最佳」，二者不可厚此薄彼。

2003年5月世乒賽后，國家體育總局乒乓球運動管理中心給華南師範大學寄來了感謝信，答謝學校批准在讀的喬紅中斷學習，回中國乒乓球隊輔助執教：「第47屆世乒賽已經落下帷幕，喬紅所執教的運動員王楠摘取了女子單打、女子雙打和混合雙打3項冠軍。她不但幫助王楠走出了釜山亞運會失利的陰影，而且圓滿地完成了任務。」

願我們像董卿一樣，有充分的自信當配角，盡心儘力，在各自的小角色里完成大表演，在各自的小崗位上開創大舞台。

不管是站在什麼樣的舞台上，誰不想成為那個被「眾星拱月」的中心人物？成為人們眼中最耀眼的那朵「紅花」呢？可是「紅花」畢竟只佔少數，更多的還是「綠葉」。聰明女人的精明之處在於，她們知道配角同樣重要。即使要當綠葉，也要盡心儘力。

在各類工作中，有許多女人在默默無聞地辛勤勞作，甘當平凡的綠葉。雖然她們可能在短時間內，不會像花和果一樣被人們所矚目，但是，當她們處於工作配角的位置時，若能傾情演繹，只問耕耘，不問收穫，不僅能彰顯無私奉獻的精神魅力，更能幫助她們實現自身價值，綻放出綠葉所獨有的耀眼光芒。

可以將配角演好，甚至一生致力於把配角演好，這就是不平凡。主角非常重要，但是，如九_九_藏_書果缺乏了配角的幫襯，就算是再好的主角，也會黯然失色，整個影片也會因此大打折扣。演繹如此，做人亦是如此。

從進入國家乒乓球隊起，喬紅一直都不是光環下的主角。雖然她曾和隊友鄧亞萍合作奪得了1992年和1996年兩屆奧運會的女雙金牌，但喬紅始終不如在場上「氣勢洶洶」的搭檔讓人印象深刻。

實現了女子乒乓球「大滿貫」后的王楠，忍不住流下了激動的眼淚，她對記者說：「別的我不知道，我只知道我找到了我最信任的人，就是喬紅。」

第十一屆央視青歌電視大賽上，董卿是主持人之一。她說自己「職業組比賽的主要工作就是照著屏幕念題」。在各類晚會上當慣「紅花」的她突然成了配角，但「綠葉」當得也有講究。