學著讓自己放鬆
戴夫
娛樂，自控力，快樂
通常，我十分善於做出一些理性的決策，這些決策從長遠來看對我有利。一般來說，我也能夠抵制住誘惑。然而，有時候我在運用這一方法時會走極端。比如，在看電影和推進工作之間，我會選擇推進工作，即使我並不喜歡這個選擇。出於某種原因，我無法讓自己放鬆、看電視或者與朋友外出閑逛，因為我總覺得這是在浪費時間。
ｒｅaｄ•9９cｓｗ•ｃoｍ九-九-藏-書你所描述的情況凸顯了你實現目標、read.99csw.com取得進展、達成重要的整體目標以及掌控一切的需要。但是，有時候，我們也想放鬆一下，開心一點兒；有時候，我們需要釋放壓力。如果取得成功和控制自我的條件太過苛刻，我們如何才能夠成為理想ｈｔｔｐs://rｅａd•99csｗ•cｏｍ的自己呢？我猜想，對於你的問題，最常見的解決辦法就是喝酒。祝你有一個愉快的周末，記得上床前吃兩片阿司匹林，並大量喝水。
你好！
你討論過許多關於如何抵制我們所面臨的眾多誘惑的話題。我有一個類似的問題，只不過角度相反。九_九_藏_書
對於我應當如何解決這個問題，你有何建議？
親愛的丹：