FBI告訴我們，雙臂交叉抱于胸前還有另外一種方式，那就是在環抱雙臂于胸前時，手會各自緊緊抓住另一隻手臂。這種擁抱式的抱臂方法可以更加牢固的保護人體的胸部，如果雙手握住手臂的力氣過大阻礙了血液的循環，那麼雙手很可能出現泛白的情況。FBI認為這類姿勢就好像在擁抱自我，可以起到安撫內心情緒、寬慰自己、緩和悲傷意識的作用。抓握式抱臂突顯出一個人的拘謹、緊張、消極的態度，這種姿勢常見於醫療診室等地方，罪犯也偶爾會出現這種姿勢。

將兩隻手的手掌對著摩擦可以分為兩種：快速與慢速。快速的摩擦手掌的人往往都具有迫切的心情，迫不及待甚至是對某件事有極高的期望。比如當你跟一位朋友在交談美好的假期計劃時，如果對方快速的摩擦手掌並面帶笑容，那麼就意味著他已經迫不及待地期待假期的到來啦！這種快速摩擦手掌的情況隨處可見，比如當銷售人員接到了大訂單，房地產經紀公司告訴你他們正好擁有一套你所需要購買的房產等。當人們處於興奮、期望的狀態時，大腦就會傳遞到手上產生摩拳擦掌的動作。而另外一種，將兩隻手掌慢慢對著來回摩擦的人，代表著其深深的憂慮。這個典型動作我們時常遇見，它就好比一個信號，告訴我們對方正在處於一種壓抑，具有強烈的心理壓力與焦慮中，他非常需要用某種方式來釋放、緩解這種壓力，於是有些就會表現在摩擦手掌上。FBI在審問犯人時，特別關注犯人的手部動作，如果read.99csw.com犯人總是雙手摩擦或者試圖將雙手想方設法隱藏起來，那麼他的動作直接告訴了FBI審問員，這個人有可能在說謊或者是做了壞事試圖隱藏事件的真實性。

從某種角度上看，雙手緊握與雙臂緊緊環抱有些類似，是一種防禦性手勢，它代表著易將把某些外界的觀點抵禦掉來達到否定的效果。在日常生活中，我們可能常常見到一些人在交談中會面帶微笑，十指交叉相握，看起來很放鬆，而在FBI的研究調查上顯示，大多數罪犯在描述犯罪事件以及經歷的時候，也會將雙手緊握，並且握得很緊，有時甚至導致手部血液流通不暢手指泛白。為什麼同樣是雙手緊握而表現卻不同呢？FBI告訴我們，雙手緊握的位置高或低與人們的心理變化有著密切的聯繫，儘管如此，無論是雙手緊握面帶微笑還是緊張到十指泛白都逃離不了此人強烈的防禦心理，有些人還會有挫敗感產生。當一個人雙手緊握並將這個手勢抬得很高時，那麼他的防禦度極高，也很難與其溝通，而雙手緊握稍微垂下者較高位置者相對容易溝通。

手是人身上最為靈活的一個部位，人們可以藉助手勢來表達一個人的內心情感和慾望，而這些情感和慾望若換成口頭語言的話則可能困難得多。可以這樣說，手在很多時候比嘴巴更會「說話」。

FBI針對環抱雙臂這一動作的研究顯示出了一些令人不可思議的結果。他們將參与研究的志願者組織在一起進行一系列講座，每位志願者按read.99csw.com照要求保持雙腿雙臂自然狀態、環抱雙臂兩種姿勢聽講，結果與放鬆姿勢的志願者相比，緊抱雙臂的志願者掌握講座內容相對減少40%左右。

FBI認為，當我們在談話時，對方做出交叉雙臂的姿勢並且雙手呈緊緊握拳狀夾于腋下，那麼此時就表示他不僅具有強烈的自我防禦意識，還略帶了反抗、反駁等明顯敵意。如果我們此時並不清楚是何原因導致對方帶有敵意，那麼我們就必須緩和氣氛，儘可能安撫對方的情緒，否則在這種狀態下我們是無法與之進行順暢交流的。

此類手勢代表一種自信的態度，在商務中通常出現在高層管理人員階層，他們運用這個手勢去體現自己的身份與自信。還有另外一種塔尖朝向對方的手勢，這個手勢傳遞的意義為此人正在專註于聽取他人的意見與觀點，並進行思考。

人們在日常生活中離不開雙臂以及手、手指的應用，它們幫你提起重物、收拾屋子、彈奏樂器等—它們的存在展示了人類的進化成果。手臂、手掌和手指被FBI認為是身體最靈活的部位，肌肉控制著它們做出一系列的靈活動作。當受到環境的刺|激時，由於大腦皮層受到緊張的刺|激，神經遞質和腎上腺素等激素激增，rｅad•９9ｃsw.cｏm這時人們通常會通過手臂、手掌或手指來傳遞一些興奮或者悲傷的信號。

在溝通交流的過程中，用手勢來加強效果是必不可少的環節，因而高明的演講者肯定是善於利用手勢的，手勢就是演講者的第二張臉。演講者常用手勢來指示說明，或表達情緒，或模仿解釋某抽象事物等。人們也可以利用手勢來構成獨特的無聲語言系統，如啞語、交警的手勢、特種部隊作戰手勢等。

雙臂交叉抱于胸前是一種強烈的自我防禦姿勢，如果你認為這也許是某一類人的特殊習慣，那麼FBI要告訴你的是，這類人要麼是對周圍的人、事甚至環境抱有否定的觀點或態度，要麼就是防禦自衛的心理。但往往此類人比較崇尚自由，不喜歡規則、秩序甚至不喜歡被束縛，思想上往往也相對獨立一些，大多數會有我行我素的個性。當一個人感覺周遭環境舒適，與朋友之間交談甚歡的時候是不會擺出此類姿勢的。

FBI通常將雙手合十這個動作叫做尖塔形手勢，即一隻手的指尖與另一隻手的指尖輕輕的接觸，形成一個看似如高聳的尖塔一般的手勢。而手掌可以以十指接觸的平面為軸，微微向內或者向外翻。有一種尖塔形手勢相信大家並不陌生，那就是好似萬能的上帝一般那樣，將手掌向內壓，並使尖塔朝上，往往這種手勢會使人看起來氣質非凡並具有強烈的自信。

將雙手緊握在背後與將雙臂環抱胸前相反，當我們雙手緊握于背後時，那麼容易遭受攻擊的心臟、咽喉等部位就統統暴露在前面，其意https://read.99csw.com義也與雙臂環抱胸前相反，它代表了一種無所畏懼的態度、勇氣、膽量與權威，而有時也會代表挫敗感。FBI將雙手背後這個姿勢又進行了仔細的分類：雙手緊緊相握于背後，一隻手抓住另一隻手的手腕處，一手背後另一隻手擺放在其他位置。經過調查，雙手緊緊相握于背後的人普遍都會抬頭挺胸，下巴微揚，顯示出一種不可違抗的權威性領導人氣質，而往往此類姿勢也出現在高層管理中。如果雙手背後卻不是緊緊相握，而是一隻手抓住另一隻手的手腕處，那麼此時這個人肯定是沉浸在挫敗感與深思中，企圖用這個姿勢來抵禦外界的干擾，希望更多的予以自控空間。在FBI的執行警員中，有一部分人是將一隻手背後，另外一隻手緊握所攜帶的配槍，他們以此姿勢來展示自身的權威性。

早在遠古時代，今天人的雙臂和手曾經是我們的前腿跟腳。我們的祖先在那時就已經學會了躲在障礙物后尋求保護自衛的方法，而隨著時代變遷，這種自衛的方法也變得更加複雜繁瑣，比如當我們感到恐懼時，會將雙臂交叉在胸前來保護自己；當內心不安時，我們會通過放鬆手臂並配合雙腿交叉的動作來代替抱臂動作，以圖掩飾自衛性與恐懼性。經過多年的相關研究，發現手臂、手掌和手指的細小舉動很大程度上可以反映當事人對周圍的環境感到自然放鬆還是森嚴戒備，在與人交涉中當事人對自己是否信心十足，等等。在FBI對新成員進行培訓與訓練時總是強調的一點——面對類型各異的犯罪分子和不同九九藏書的環境情況，不僅要有過硬的身體素質，還要從心理學方面仔細探查他們的內心想法及企圖。下面，FBI就來教你看手勢意會他人的心思。

從人的身體特徵來看，手與其他身體器官比起來最具有獨特性。人類的手非常靈巧，能夠抓取一些東西，彈鋼琴、抓住物品、搬運傢具等，一些能工巧匠還可以製作一些舉世聞名的器具和藝術作品。手可以做到打、抓、拿、舉、握等多種動作，還可以通過手勢向其他人傳遞一些內心的信號。手的信息可以直觀地反映出人們對事物的看法，為調查犯罪分子提供了一定的幫助。

將雙手托著下巴這類動作稱為托盤式的姿勢，就好像用雙手從下巴處將頭輕輕托起，這個動作很容易傳達給我們一個意思——專註、傾慕、恭維。如果當人們面對傾慕的對象時，往往會以此姿勢來吸引他們所傾慕的對象，當然這個姿勢多發於女性，她們更希望托起自己的面孔使傾慕的對象看得更加清楚。

當雙臂交叉于胸前，就好比在你與對方之間建立起了一道隔閡、屏障，將你想避忌的事物格擋開來，因此當我們在與他人交談時，如果看到對方擺出這種姿勢，那麼我們就應當意識到是否交談的話題對方持有否定觀點，如果我們想說服對方，就要緩和話題內容然後在適當的條件下讓他們握住筆、紙等物品，甚至想辦法讓對方的身體前傾，觀看一些影像的文件等讓他們放棄交叉雙臂這個姿勢，然後再加強我們想賦予對方觀點的理論性以達到目的。