七支的坐姿，因為雙足盤曲，兩手交叉，使四肢活動靜止，便可減輕心髒的負擔，所以ｒeａｄ•９9csw•coｍ靜止的時間愈久，對於恢復心臟功能的功效愈大read.99csw.com。

人體的神經系統，大體說來，都以脊椎為中心，左右交叉分佈九-九-藏-書，隨著意識的支配而發散為肢體感官的動作。猶如樹木的枝條，依據它的中心樹榦，向https://read.99csw.com外分散而至於枯落。七支坐姿將手足加以盤曲，可使左右氣血交叉散發而歸於原始整體的圓極，等於說：read.99csw.com採取這種姿態，可使左（陽）右（陰）的人體電能，自身互相交流，即可減少散發的作用，又可自相調劑而恢復體能的原動力。