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第1章 交流密碼:父母和孩子的對話 映射情感:說出孩子的感覺有助於他們理解自己是怎麼想的

第1章 交流密碼:父母和孩子的對話

映射情感:說出孩子的感覺有助於他們理解自己是怎麼想的

作為成年人,我們都曾經感到傷心、憤怒、害怕、困惑或者痛苦。在這樣情緒激動的時刻,沒有什麼比一個人的聆聽和理解更讓人覺得安慰的了。對我們成年人是這樣,對孩子也是這樣。要用關心的交流取代批評、說教和意見,用人與人之間的理解去給予孩子慰藉,幫九-九-藏-書助他們康復。
情感的鏡子功能與普通鏡子類似,就是要把情感原原本本地映射出來,不變形。
對於有上述情緒的孩子,這樣的話是最有幫助的。它們清晰地顯示了他或她的情緒。透明清晰的影像,不管是在穿衣鏡里,還是在情感的鏡子九九藏書里,都能夠提供機會讓本人自發地修飾和改變。
當我們的孩子感到苦惱、害怕、困惑或者痛苦時,我們很自然地會匆匆給出評價和意見,通常會明白無誤地說出來——即使不是故意的——「你太遲鈍了,不知道該怎麼做。」這簡直是雪上加霜,在孩子原先的痛九*九*藏*書楚之上又增加了新的傷害。
「聽起來你非常恨他。」
有更好的方法。如果我們給予孩子時間和同情,理解他們,我們就向孩子傳達了一個完全不同的信息:「你對我很重要,我希望能明白你的感受。」在這個重要信息背後是一種保證:「一旦你平靜下來,你會找到更https://read•99csw•com好的解決方法。」
孩子看著鏡子中自己的影像,從而得知自己長什麼樣;通過聽到映射到他們身上的感覺,從而了解自己的情感。鏡子的功能就是反射影像本來的樣子,既不諂媚,也不挑剔。我們不希望鏡子告訴我們:「你看上去糟糕透了。你雙眼充血,臉頰腫脹,總之,你read.99csw.com亂糟糟的。你最好收拾一下自己。」在這樣的魔鏡面前露幾次面,我們大概會把它當成瘟疫一樣避之不及了。對著一面鏡子,我們需要的是影像,不是說教。我們可能不喜歡所看到的影像,但是我們還是寧願自己決定下一步的化妝措施。
「看起來你好像很討厭整件事情。」
「你看上去很生氣。」