「一開始，我並沒有覺得有什麼不妥，只是開始感到我的家庭生活並不像想象中那麼幸福。妻子常常跟我吵架，但是用不了幾個小時，我們就會和好。對這樣的事情，我並沒有放在心上。但是一天，我的剛滿4歲的兒子突然對我說『爸爸，你不喜歡媽媽嗎？我覺得她很好啊』。他那麼說好像我是一個大壞蛋似的。他的話讓我突然體會到『媽媽』這個詞的分量，然後我也體會到她作為『妻子』的分量。我當然是很愛我的妻子的。她一直默默無聞地為我們這個家做著很多事情，而我卻沒有任何表示。」

加拿大安大略的傑克·杜蒙先生曾經給我寄了一封信，對我說了一些他對婚姻生活的感悟。他在信中說道：

男人仍舊沒有注意到這一點。一開始，女人會耐心地去試圖理解、吸引、引導他，但當女人打算主動跟他談心的時候，男人卻一點兒都不重視。於是，這種難以忍受的、如同寡居的生活使女人越來越容易懷疑和猜測。

當他們對某件事情的意見發生分歧的時候，他們經常會把它藏在心裏，躲在角落裡生悶氣，抱怨怎麼遇到了這樣一個不好相處的配偶，https://read.99csw.com他們不大喜歡或者不好意思把自己的心裡話說出來。結果如何？很多婚姻的破裂，正是那些瑣碎的小事導致的，而不是那些觸礁般的大事件。這正是因為沒有溝通的緣故。想想看，如果你能夠適時地把自己內心的想法跟對方說出來，難道還會有什麼不可解決的問題嗎？

（2）當你說出你的想法的時候，不要讓對方誤解你是在開玩笑。

結婚並不只是意味著相互交換戒指，而是要讓對方知道，你是多麼願意跟他（她）生活在一起。許多步入家庭生活的男男女女都感到疑惑：為什麼婚前那麼熱烈的兩個人，在婚後卻顯得那麼陌生，或者只是像一對朋友一樣，完全不再有情愛的表示。當他們完成結婚的儀式之後，他們甚至不再有正式的交談。也正因為此，他們加劇了婚姻之花的凋謝。

引言：愛情往往就毀於日常中的瑣碎小事上。

相對來說，大部分的男人更會存在這方面的問題，他們都像杜蒙先生一樣。他們向人們解釋說：「我每天花10個小時上班，每天筋疲力盡，什麼都不想說，什麼都不想做。至於九九藏書家庭的事情，就交給我的妻子來處理好了。」

（3）當你感到對方誤解自己的時候，不要愚蠢地窩在心裏——把它講出來。

「那次談話之後，我們的婚姻生活發生了明顯的變化，我的妻子顯得比以前快樂多了。因此，以後我又經常找時間跟我的妻子談心，每個星期至少一次。談心確實使我們的婚姻保持了活力，我們現在跟剛結婚的時候是一樣的。」

如果這種行為可以原諒的話，那麼下面的這一種行為就不可以原諒了。當他明明知道自己可能被妻子誤解為「不愛我了」或者「有外遇」的時候，他依舊緘口不語。他並沒有想到要解釋什麼，好像也沒有想到這種猜測可能導致的後果。

婚姻就是一串瑣事，忽視這一事實，將造成家庭生活的災難。在倫諾，法庭每星期有6天要審理批准離婚的案件，幾乎每10分鐘一宗。你認為那些婚姻有多少是在真正的礁石上撞破的？極少，我可擔保。如果你能終日坐在那裡聽那些不快樂的夫妻們的陳述，就知道愛情往往就毀於日常中的瑣碎小事上，而這一切都源於夫妻間沒有及時地交流溝通。

毫無疑問，這樣的發展read.99csw.com軌跡符合大多數情況。多麼可怕！而這一切的原因僅僅是沒有進行及時、有效的溝通。既然我們都認識到了問題的存在，那麼就從現在開始改變！

因此，婚姻專家給我們的建議是：與你的配偶談心。「他不愛我」「她一點兒都不理解我」，這樣的話我們幾乎天天都可以聽到。問題在哪裡呢？難道真的是對方變心了嗎？難道對方真的那麼不負責任——在結婚的時候，對一個以後一輩子都要生活在一起的人輕易地就進行了幸福的許諾嗎？

「我好不容易娶了一位理想中的妻子，她聰明、美麗，而且溫柔，可以說是完美女人的化身。結婚之後，為了使我們的家庭更加幸福，我開始把幾乎全部的精力放在了我的工作上，所以事實上把維持婚姻和家庭幸福的任務全部交給了我的妻子。」

女人想要挽救似乎要破裂的婚姻。於是她產生了一種焦慮的感覺，並且為此而苦惱。她開始找機會刺|激他，使他尷尬、發怒，這更加加深了女人的焦慮。就在這時候，發生了一件小事，他們發生了爭執，女人開始借題發揮，而男人本性難移，依然忽視這種矛盾。男人認為女人是在無九九藏書理取鬧，一點兒都不理解自己的辛苦，認為她生性尖刻、潑辣，也許他們本來就不適合在一起。女人認為男人既然這麼不重視她，於是就提出了離婚。

「每天回家之後，我吃著她精心做的可口的晚餐，把一天的疲倦都驅散掉；第二天又穿著她洗燙的衣服，精神抖擻地去上班。我覺得這一切都是應該的，一切都很自然。可能在我妻子的心裏，在某些時候，也會有和我兒子一樣的想法『難道傑克不再愛我了嗎？難道我做錯了什麼嗎』。她會產生這些想法，都是我的過錯。我雖然是愛她的，但是我卻不能原諒自己。在過去的5年裡，她從沒有體會到什麼是幸福的家庭生活。」

「於是我找了一個合適的機會，邀請我的妻子參加只有我們倆的約會，並且跟她談了一次心。我非常鄭重地告訴她，我很愛她，就像以前一樣，但是我在之前卻做了許多傻事，並請求她的原諒。我的妻子原諒了我，她也把自己的一些想法告訴了我。她的想法原來跟我料想的一樣，她的確存在過我不再愛她的疑慮。她對我說，作為一個妻子，她卻不能完全了解和信任她的丈夫，這使她十分愧疚。」

溝通，read.99csw.com是維繫夫妻感情的妙方：

事實當然不是這麼簡單。我並不打算否認存在這方面的原因，但是我仍然相信主要原因不在這裏。既然兩個人能夠結婚，那麼就應該不存在不可以解決的矛盾和衝突。問題的關鍵在於他們缺少溝通。

但是他接下來講述道：

有關的調查統計顯示，結婚後的男人每天對妻子說的話一般不會超過二千個單詞。相對於男人平均每天說一萬五千個單詞來說，這個數字低得讓男人們難以置信，但是相信女人們應該不會感到驚訝。男人的話對顧客、上司、下屬和朋友們都講完了，回到家裡好像就無話可講了。

讓我們來想象一下沒有進行及時和足夠溝通的婚姻破滅的軌跡：忙碌于工作的男人認為自己最大的責任是為家庭提供足夠的物質保障，因此沒有時間和精力給予妻子感情上、肉體上的慰藉，而此時的女人則需要得到這些。當她不能被滿足時，常常會感到自己很寂寞、被忽視、被欺騙了，於是她開始抱怨，並且開始進行種種無理的猜測。這導致了夫妻關係的疏遠。

（1）保證足夠的、及時的溝通，使你們彼此清楚心裏的真實想法，這樣會保證你們的婚姻幸福不衰。