盧梭是多麼珍惜與自我心靈對話的機會啊！因為他親身體驗了這樣做對人生的重要性。他之所以成為了「前無古人，後無來者」的偉大啟蒙思想家，正是由於他學會了如何與自我心靈對話。就有許多偉大的宗教領袖經常選擇遠離人群，留給自己一定的時間和空間，與自我心靈對話。一段時間之後，他們會把與自我心靈對話后所得到的各種啟示與眾人分享。正是由於他們深刻而持久地與自我心靈交流，他們才能無限擴展自己的生存空間，才能人們獲得更高的精神境界，從而成為了人類精神的偉大領袖。

你也許會說，他們都是些偉人，他們需要大徹大悟，而我們只是常人，不需要與自我心靈對話。如果你有這種想法那就是大錯特錯，生活中的每一個有健全的思維和情感的人，就應該與自我心靈對話。人與動物的主要區別就在於心靈，每一個人都不希望自己像動物一樣生活，這說明了人是積極向上九_九_藏_書的，而人生更需要幸福、快樂和完美，這種自我心靈對話是生命組成的一部分，它隨生命而來，隨生命而去。

與自我心靈對話，不僅是簡單的自我心靈回歸。要深刻的理解並學會這一本領，從而擴大心靈生存的空間。當你心靈的生存空間擴大，你會驚訝地發現，這就是真正的自我，一個全新的自我。請相信：心有多大，舞台就有多寬。一個全新的你會帶給你一個全新的未來人生。

我對人類的心理特徵進行深入的探索和分析，我把演講、推銷、勵志、智力開發融為一體，從而開創和發展了一種獨特的成人教育方式。我的成人教育機構及其分支機構多達一千七百余個，可謂遍布世界。接受這種教育的，不僅有名星鉅賈，各界領袖，也有軍政要人，內閣成員，甚至還有幾位總統。我吸取了成人教育最成功的經驗。我的成功其實很簡單，我經常留一些時間與自我的心靈對話。不九*九*藏*書過，我留的時間要比別人多許多。永遠要記住。你的心靈就是你——生的寶藏，你要不斷地挖掘它。你如果忽視了自我的心靈，這世上，還有什麼不可以忽視的呢？

一個人與自我心靈對話的過程實際上就是擴大自我生活空間的過程。一個人生活中的事情都會投射到他的內心，如果外在的生活是瑣屑的，零亂的，局限的，也會使我們的內心生活變得混亂，這種內心的混亂又反過來影響到你的現實生活。與自我心靈對話，就是深刻地認識自我、反省自我，總結自我，拓展自我，找出現實生活的局限性，打破這種局限性，無限拓寬你的生活空間，這是一個潛移默化的過程，同時又是個積極尋找的過程。

18世紀法國最傑出的啟蒙思想家盧梭曾告誡世人：「我在世間就這樣孓然一身。沒有兄弟，沒有鄰居，沒有朋友，沒有社交圈子。我跟人之間一切聯繫都被粗暴地斬斷了。我脫離了一九-九-藏-書切，我自己又成了怎樣一個人了呢？這就有待於我去探索了。要進行這樣的探索，我就不得不對自己的處境先作一番回顧：我必須通過這番思索，才能重新認識自己。」

世界太大，而我們是如此的渺小。在這有限而又短促的生命中，需要我們承受的事情太多，這些事情壓在我們脆弱的心靈之上，心靈如何承受啊？在生活中，我們感知周圍的事物，形成自己的觀點，作出相應的評價等，這所有的一切都是通過我們的心靈世界來完成的。你未來的成功要靠你的心靈世界去創造，而你的心靈世界在現實的世界中越發地為許多事情所佔有。我們每天都在忙忙碌碌，有時連自己忙些什麼都搞不清楚，有多少是必須做的，又有多少是無聊瑣事呢？每天留一點時間給自己吧，釋放自己的心靈，看清自己，什麼使我們最想做的，必須做的。讓那些無關緊要的事情隨風飄走吧，讓自我的心靈去關注那些必須做的事read.99csw.com情，更加看清你的過去、現在以及未來，你心靈的空間漸漸擴大，而你成功的力量正是來自於這個空間。

在紐約，有很多沒有成功的人在年輕生活時的模式幾乎一樣，他們一味的放縱自己造成的。他們沒有安排時間的概念；他們總是懶洋洋地，只憑本能和感覺生活。他們想做什麼就做什麼，過得隨心所欲，渾渾噩噩，肆意揮霍大把大把的時間。在他們根本沒有意識到：要留一點屬於自己的時間，與自我的心靈對話，看清自己，認識自我，擴大自我的生活空間，重塑自己的生命力。

我的成人教育有一個重要的核心，就是讓人要珍視自我的心靈。我的書《積極的人生》、《人性的優點》、《快樂的人生》都從不同角度反覆強調了這一點。

我出生於美國密蘇里州一個貧窮的農家。我的父親是個勤勉而悲觀的人，母親則是一個樂觀的人。我的童年跟普通的男孩子沒有兩樣，每天幫助家裡做些雜事；有時還hｔｔｐs://ｒeａｄ•９９ｃｓｗ.ｃoｍ要到地里撿草莓，割野草。要說我的童年有所不同，那就是我受到的最大影響來自於母親。母親一直鼓勵我讀書，希望我有所作為。但是，由於家庭貧寒，使我不得不為受教育而付出更多的努力。我在密蘇里州華倫斯堡州立師範學院讀書時，是全校中極少數不住在市鎮的學生之一。在家裡，我要幫助父母干雜事；在學校，我上課，做作業，我還參加學校的各項活動。就在這種緊張的學習和生活中，我每天都會在忙碌的生活中硬擠出一點時間，這樣我就留下了屬於自己的時間，與自我的心靈對話。我對此稱為「馬上時間」。因為我交不起學校的生活費，只能住在家裡，每天騎馬去上學。在當時那種忙碌的生活環境中，如果我沒有那些「馬上時間」與自我心靈的對話，我會被繁重的生活壓垮了。我忘不了一個人騎馬走在上學的途中，腦中想著與自我有關的事情，正是有了那段一生難忘的「馬上時間」，我才成了現在的卡耐基。