一個人神采奕奕，精力充沛，顯得自信和富有活力，才能較好地激發對方的交際熱情。如果無精打采，有氣無力，會使對方感到你並不樂於交際，覺得興味索然。即使你有交際的誠意，對方也難以理解，因為你言行不一。

氣質是指人相對穩定的個性特徵、風格以及氣度。性格開朗、瀟洒大方的人，往往表現出一種聰慧的氣質；性格開朗、溫文爾雅，多顯露出高潔的氣質；性格爽直、風格豪放的人，氣質多表現為粗獷；性格溫和、風度秀麗端莊，氣質則表現為恬靜……無論聰慧、高潔，還是粗獷、恬靜，都能產生一定的美感。相反，刁鑽奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的氣九九藏書質，除了使人厭惡以外，絕無美感可言。

氣質外化在一個人的舉手投足之間。走路的步態，待人接物的風度，皆屬氣質。朋友初交，互相打量，立即產生好的印象。這種好感除了來自言談之外，就是來自作風舉止了。熱情而不輕浮，大方而不傲慢，就表露出一種高雅的氣質。狂熱浮躁或自命不凡，就是氣質低劣的表現。

如果你是有心人，則會發現，氣質給人的美感是不受年紀、服飾和打扮局限的。一個人的真正魅力主要在於特有的氣質，這種氣質對同性和異性都有吸引力。這是一種內在的人格魅力。氣質美首先表現在豐富的內心世界。

九_九_藏_書（3）誠懇的對人態度：對人應當誠懇而坦率。

例如，愛好文學並有一定的表達能力，欣賞音樂且有較好的樂感，喜歡美術而有基本的色調感等。許多人並不是靚女俊男，但在他們的身上卻洋溢著奪人的氣質美：認真，執著，聰慧，敏銳。這是真正的氣質美，是和諧統一的內在美。追求美而不誤解美、褻瀆美，這就要求我們每一個熱愛美、追求美的人都要從生活中領悟美的真諦，把美的外貌和美的氣質、美的德行與美的語言結合起來，展現出人格、氣質、外表的一個完整的美好形象來。

此外，氣質美還表現在性格上。這就涉及到平素的修養。要忌怒忌狂，能忍辱ｈtｔps://ｒeaｄ.99ｃｓw•ｃom謙讓，關懷體貼別人。忍讓並非沉默，更不是逆來順受，毫無主見。相反，開朗的性格往往透露出大氣凜然的風度，更易表現出內心的情感。而富有感情的人，在氣質上當然更添風采。高雅的興趣是氣質美的又一種表現。

人的體態和面部表情，是溝通人際關係的非語言交際形式，也是社交風度的具體表現方式。從體態來說，上身傾向於對方，表示興趣與熱情，也顯得謙恭有禮；身體後仰，顯得坦然隨便，但有時會顯得過於傲慢；側轉身子，表示嫌惡與蔑視；背朝對方則很不禮貌，意味著不理不睬了。在面部表情上，自然微笑，是友好熱情的表示；如果肌肉緊繃ｒｅａｄ•99cｓw.coｍ，面若冰霜，不是心有敵意，就是過分拘謹，因此別人就不易接近了。

（2）飽滿的精神狀態。

每個人都應培養適合自己獨特的氣質。只有具備了自身的優雅風度，暢遊于社交之海，才會自如洒脫，才不會再為自己有無風度而心有餘悸和壓力。培養自己的氣質吧！在社會實踐中不斷地鍛煉自己，儘早成為一個社交場中的佼佼者。

（4）適當的表情動作。

（1）洒脫的儀錶，周到的禮節。

那麼，我們應該如何培養自己獨特的氣質呢？

儀錶和禮節是人初次見面所要接收的信息，第一次印象就從這裏產生。一個人神貌端莊，俊逸瀟洒，就能使人產生樂意接近的魅力。這種魅力不僅來https://read.99csw.com自相貌和服裝，而且來自人的氣質。周到適宜的禮節，是人的內在品質的流露。得體的禮儀則使得交際可以順暢地進行，你敬重別人，別人也敬重你。一個良好的開端是成功的一半，如果第一印象好，那麼以後就感到情感的距離近多了。

對人不應居高臨下或卑躬屈膝，這都是不應該的或不必要的。言談之時也可看出態度之誠懇與否。切忌支支吾吾，言語和表情自相矛盾。比較恰當而中肯的待人態度是端莊而不矜持冷漠，謙遜而不矯揉造作。不過，社交雖應注重誠實的原則，但也不必看得過死，只要不是損人利己，能達到社交的目的，不妨可以「不誠懇」一點。靈活機動處理問題比一味追求誠實效果要好。