正能量：用信念改變自己
作者：卡耐基
類別：社會心理
《正能量：用信念改變自己》告訴我們：每個人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂觀的人才帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你。而人的意念力來自於我們內在的能量場，減少不該有的慾望，保持心態的平和，喜樂地生活能增加人生的正能量。
《正能量：用信念改變自己》嚴謹又趣味十足地闡釋了「表現」原理與正能量之間的「親密」關係，揭秘了什麼樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力。它通過一系列的訓練方法，提升我們內在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量；規避自私、猜疑、沮喪、消沉的負能量，是一本能徹底改變我們工作、生活、行為模式的心理學著作。
圖書目錄
- 前言
- 一 思維正能量
- 你的生活是由你的思想創造的
- 避免行為與想法的背離
- 走一條和別人不一樣的路
- 用創造性思維打破困局
- 夢想可以激發人的無限潛能
- 別讓「標準答案」束縛你
- 想象力永遠不會枯竭
- 創意是世界上最偉大的力量
- 二 性格正能量
- 性格決定命運
- 不要被別人的看法左右
- 自卑是人生中最大的錯誤
- 不要過於自負
- 冒險性格讓你能量倍增
- 發揮自己的內向者優勢
- 真正的成功始於行動
- 培養堅強的自制力
- 真心待人可以獲取更多人情
- 三 氣場正能量
- 有氣勢不如有氣場
- 自信和真誠最能打動人
- 關注對方讓氣場相合
- 熱情拉近心與心的距離
- 別在氣勢上被對方壓倒
- 分享利益讓彼此靠得更近
- 和能量強大的人在一起
- 四 心態正能量
- 正能量催生全新的內心世界
- 心中有光明，世界就不會黑暗
- 沒有絕望的處境，只有絕望的人
- 告訴自己「我能行」
- 任何苦難都不要放在心上
- 再難也要笑一笑
- 有些時候要選擇遺忘
- 快樂總是與洒脫相伴
- 堅持下去就會交上好運
- 始終保持空杯心態
- 五 暗示正能量
- 人生的得失緣于潛意識
- 衝破潛意識的那堵圍牆
- 勾畫成功后的自我
- 明確的目標是成功第一推動力
- 有效運用第六感
- 事情不是你想象的那樣
- 接受生活中的不完美
- 任何時候都看到希望
- 六 情緒正能量
- 情緒化讓你壞大事
- 控制情緒，激發潛能
- 別為打翻的牛奶哭泣
- 情緒不好時轉移注意力
- 挫折，讓生命更精彩
- 學會用努力戰勝怒氣
- 好情緒緣于自我管理
- 浮躁，讓遠大理想化為泡影
- 七 人脈正能量
- 善於控制自己的情緒
- 成為察言觀色的高手
- 尊重別人，獲取人心
- 盡量減少與他人的衝突
- 搬掉猜疑這塊石頭
- 朋友需保持一定的距離
- 結交比自己更優秀的人
- 抓住改變命運的瞬間
- 八 口才正能量
- 充滿自信地當眾講話
- 讓你的話語充滿畫面感
- 盡量讓對方說「是」
- 以自己的親身經歷打動聽眾
- 把話說到點子上
- 讓聽眾與你「零距離」接觸
- 借幽默強化感染力
- 出色口才來自於不斷練習
- 展現自己口才魅力的藝術
- 九 習慣正能量
- 有責任，才會有能力
- 出了問題不要找借口
- 嚴格按照工作流程做事
- 多從自己身上找差距
- 千萬不要只為薪水工作
- 讓自己成為不可替代的人
- 健康是人一生的財富
- 告別不良飲食習慣
- 讓自己不再疲勞
- 十 形象正能量
- 「首因效應」幫你完美亮相
- 微笑是你最好的名片
- 人格魅力比什麼都重要
- 良好的禮儀是財富
- 握手大有講究
- 培養自己獨特的氣質
- 做到得體化著裝
- 附錄 卡耐基經典語錄