病態的自卑感通常隱藏著對自我根深蒂固的懷疑心態，徹底去除這種心態的最大秘訣就是：堅定自己的信仰。對自己的信仰秉持著一種忠誠，時間告訴我們，倘若能在自己心中深植自信的信念，對培養自我的信心將會有莫大的幫助。

試想，如果愛迪生經歷多次失敗后，產生強烈的自卑感，那麼該又是誰為我們帶來光明。正是得益於愛迪生鍥而不捨的精神，才成就了愛迪生的一生。自卑只會讓人一事無成，讓人徒增失敗感，自卑是人生中最大的錯誤。

在長期的科學實驗中，他善於從失敗中吸取經驗教訓，從失敗中發現成功的因素，看到成功的前景，因而在整個發明過程中始終保持著十足的信心。當電燈試九*九*藏*書驗從初秋進行到初冬，獲得的最佳效果只能亮8分鐘時，他的助手有點泄氣了：「唉，又是白費勁兒！」愛迪生卻從這些微小的進展中看到了成功的希望，反駁道：「怎麼白費勁兒？足足亮了8分鐘，壽命不是比上一次長了好幾倍嗎？」愛迪生的辯證觀點啟發了助手，使助手轉愁為喜：「對，就像你說的，做一次試驗，就有一次收穫嘛！」「做一次試驗，就有一次收穫」，這是愛迪生把失敗轉化為成功的關鍵。

一般而言，人們的心中之所以存有不安感或無能感，多半是由於消極的觀念長久以來一直支配個人的思想所致。為了克服這種障礙，必須將富有積極意義的觀念注入心中。但是必https://read.99csw.com須要注意的是，一定要持之以恆、毫不間斷，方能真正地達到目標。

在人生道路上，我們往往為自己樹立一個又一個目標，並通過目標的不斷實現，使自己更加成功。然而成功的道路不可能是平坦筆直的，在接受成功洗禮的同時，我們更要經受住失敗的考驗。屢戰屢敗，喪失信心者，將會一事無成；屢敗屢戰，善於正確認識和對待失敗，從失敗中總結經驗，看到光明者，才能登上成功的險峰。

每個人都希望自己在順境中生活，但坎坷是不可避免的，只是在數量和程度上，每個人不同罷了。其實，我們在感到壓力時，壓力帶來的負面影響往往是由於自己的認知造成的，也許九*九*藏*書在你認為痛苦難耐、無路可走的時候，稍微改變一下認知，就會看到另外一片景象。

自卑，是一種性格上的缺陷。表現為，對自己的能力、品質評價過低，同時伴有一些特殊的情緒體現，像：害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等。

電燈泡的發明者愛迪生和他的助手為了找到一種合適的材料作燈絲，不屈不撓地進行了八千多次試驗。試驗初期，他們找了1600種耐熱材料，反覆進行了近兩千次試驗，奮戰了五六個月，結果只有白金較為適合，但白金比黃金還貴重，怎能用於製造普及的廉價的燈泡呢？這就是說，近兩千次的試驗失敗了。

自卑已經成為阻礙一個人成功的「心理魔鬼」。

於是，他又從植物纖維read.99csw.com中發掘理想的燈絲材料，先後試了6000多種植物，甚至連馬鬃、頭髮、鬍鬚都不放過，終於發現竹絲炭化後作燈絲很好，能發光1200小時。但他並不滿足，派人到世界各地搜集來幾千種竹子，進行試驗比較，最後確定日本的一種竹子最適用。至此，竹絲燈泡才算正式研製成功。（後來，別人又加以改進，用鎢絲做燈絲，一直用到今天。）當試驗出現挫折，報紙上的冷嘲熱諷劈頭蓋臉向他襲來時，他儘管感到痛苦和焦慮，臉色變得灰白，鬢角上的青筋在蹦跳，蓬亂的頭髮披散到臉上，但是他並不被失敗的痛苦所壓倒，仍然堅信自己的發明必將成功：「白熾燈一定能亮起來，這條道兒沒走錯。」

強者不是天生的，強ｈｔtps://rｅad•9９ｃsw.ｃｏm者也並非沒有軟弱的時候，強者之所以成為強者，在於他善於戰勝自己的軟弱，讓自己時刻保持自信。成功人士克服自卑的方法就是認識自我，重塑自我，成為自我。

自卑是一種不能自主和軟弱的複雜情感。有自卑感的人會輕視自己，認為無法趕上別人。我個人認為，自卑情結指：一個人認為自己或自己的環境不如別人的自卑觀念為核心的潛意識慾望、情感所組成的一種複雜心理。同時，自卑心理還是一個人由於不能或不願進行奮鬥而形成的文飾作用。

對於那些失敗者，往往會出現自卑心理，對自我能力、自我素質開始不斷懷疑，進而懷疑自己、否定自己，做任何事都缺乏信心。從而陷入了「失敗——自卑——失敗」的惡性循環之中。