這個問題對我來說很簡單，我所學到的最重要的一課，就是「思想的重要性」。只要知道你在心裏想些什麼，就可以知道你是一個怎樣的人，因為每一個人的性格特徵都是由他的思想造成的。我們的命運也完全取決於我們的心理狀態。愛默生就曾說：「一個人就是他成天所想象的那種樣子……他怎麼可能成為另一種樣子呢？」

下面正是這個故事的焦點：當羅維爾·湯馬斯面臨龐大的債務，並陷入極度失望的時候，他很關切此事，可是他並不憂慮。他知道，一旦他被霉運擊垮的話，他在別人眼裡就一錢不值了，尤其他的債權人更會這麼看他。所以，他每天早上出門辦事之前，都要給自己買一朵鮮花插在衣襟上，然後昂首走上牛津街頭。他的內心九九藏書積極而勇敢，絕不讓挫折擊垮他。對他來說，挫折只不過是整個事情的一部分——是你要攀上高峰所必須接受的有益鍛煉。

我這麼說，是不是在暗示我們都應該用習慣性的樂觀態度去應對一切困難呢？當然不是的。很不幸的是，生命不會像這樣簡單化，但我卻鼓勵大家要儘力採取積極正面的態度，而不要採取消極負面的態度。換一句話說，我們必須關注我們所面臨的問題，但是不能為此而憂慮忡忡。關注和憂慮之間的區別又何在呢？讓我說得更明白一些吧：例如，每當我要通過交通擁擠的紐約市街區時，我對正在做的這件事就會很注意，可是我並不會憂慮。關注指的是要了解問題出在哪裡，然後鎮定自若地採取各種辦法解ｒｅaｄ•９9csｗ.com決它；而憂慮卻是盲目而瘋狂地轉圈子。

有一次，我協助羅維爾·湯馬斯主演一部著名電影，這是有關艾倫貝和勞倫斯在第一次世界大戰中出征的內容的。他和幾個助手在幾個戰爭前線拍攝了戰爭的鏡頭，用影片精彩地記錄了勞倫斯和他統率的那支多姿多彩的阿拉伯軍隊，同時還記錄了艾倫貝征服聖地的經過。他那貫穿于整部電影中的著名演講——「巴勒斯坦的艾倫貝和阿拉伯的勞倫斯」，轟動了整個倫敦和全世界，倫敦的歌劇節也因此而向後推遲了6星期，以便讓他在卡爾文花園皇家歌劇院繼續講述這些冒險故事，並放映他的影片。他在倫敦獲得巨大成功之後，又成功地去了好幾個國家旅遊。然後，他花了兩年的時間，九*九*藏*書準備拍一部關於在印度和阿富汗生活的紀錄片。

我在幾年以前參加了一個電台的廣播節目，他們希望找出「你所學到的最重要的一課是什麼？」

他要求他們在三種不同的情況下，竭盡全力抓緊握力計。在一般的清醒狀態下，他們平均的握力是101磅。第二次實驗時，則將他們催眠，並告訴他們說他們非常虛弱。結果，他們的握力只有29磅——而這還不到他們正常力量的1/3。

我現在可以肯定地說，你和我所必須面對的最大的問題就是如何選擇正確的思想——事實上這幾乎可以算是我們需要應對的唯一問題——如果我們能夠做到這一點，就可以解決一切問題。馬爾卡斯·阿理流士——這位曾經統治羅馬帝國的偉大哲學家，把這些總結成一https://read.99csw.com句話——一句可以決定你的命運的話：「生活是由思想形成的。」

不錯，如果我們所想的都是快樂的東西，那我們就可以獲得快樂；如果我們所想的都是悲傷之事，那我們就會悲傷；如果我們所想的是一些恐怖的情況，那我們就會恐懼；如果我們所想的是不好的念頭，那我們恐怕就不得安寧了；如果我們所想的全都是失敗，那我們就會失敗；如果我們沉浸在自我哀憐之中，那別人都會有意躲開我們。「你並不是，」諾曼·溫森·皮爾說，「你並不是你想象中的那種樣子，而你卻會是你所想的那種人。」

不幸的是，在經過一連串的令人難以置信的打擊之後，不可能的事情發生了——他發現自己已經破產了。當時我恰好和他在一起。我還記得我們那時候不reaｄ.99ｃsｗ.ｃoｍ得不去街頭的小飯店吃很便宜的東西。要不是一位蘇格蘭著名的畫家——詹姆士·麥克貝借給湯馬斯錢的話，我們幾乎吃不起那點菲薄的食物了。

一個人可以關注一些很嚴峻的問題，但他同時可以將花插在衣襟上昂首闊步。我就曾看過羅維爾·湯馬斯這樣。

我們的精神狀態也會對我們的身體和力量產生令人難以相信的影響。英國著名的心理學家哈德菲曾在他那本只有54頁的小冊子《力量心理學》中解釋了這種情況。「我請來了三個人，」他寫道，「以測試心理受生理的影響。我們採用了握力計來測量。」