通過我對身邊孩子的觀察以及對教育史的學習發現，父母以完美主義的態度過高地要求孩子是導致一些孩子缺乏自信的一個重要的原因。在父母的完美主義要求中成長起來的孩子，具有做事認真、成績較好的特點，他們是父母與老師的驕傲。但是，長此以往，孩子就會形成完美主義的習慣，並且越來越嚴重，最後形成強迫症。這些孩子會表現出當作業有一點塗抹修改時就把整張紙撕掉重新做；或者做題時習慣一遍遍檢查使做題速度越來越慢；更嚴重的是上學的路上忍不住數腳下的地磚數量造成上學經常遲到。這些強迫症影響著孩子，在一件事情沒能完美地完成時，孩子就會在潛意識中對自己不斷否定：「我不行」「我的腦袋不好使」「別人就是不喜歡我」等等，這樣下去，孩子的read.99csw.com自信就會完全喪失。

對自卑感比較嚴重的孩子來說，我們強化其自我肯定意識時，因為他們自己內心深處對自己的肯定是非常不堪一擊的，極其脆弱不堪的，所以他們需要得到外界的強化才更肯定自己。孩子的自我肯定的強化方法有很多，例如：讓孩子做一本「功勞簿」，每周用幾分鐘時間記下或畫上自己的「功勞」，並告訴孩子並不一定非得是了不起的成就才是「功勞」，即使是小小的進步以及自己為了進步做出的努力都是「功勞」，可以記錄下來。家長也可以準備一些畫片、玩具、小人書等獎品，等孩子有一點進步，或做了讓他自己感到自豪的事，就獎勵給孩子準備的小獎品。我們還可以教孩子用自言自語的方法肯定自我，當孩子遇到困難正畏縮不前時，我們讓孩子通過自我讚揚，例如可以鼓勵自己說：「來吧，小朋友，你可是一個不懼怕失敗的好孩子，再來一次吧！」的方式來自我
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因此，只有讓孩子從心理上不斷地自我肯定才能為其不斷地進步提供必要的動力。對這些缺乏自信的孩子來說，我認為擺脫他們的自卑心理、樹立自尊和自信是最為重要的。

要讓自卑的孩子合理地使用自我肯定，而不是讓他「濫用」自我肯定。不是在任何時間或任何情況下都要進行自我肯定，自我肯定要分時間、場合，也要有原則、標準和尺度。就如醫生對病人下藥一樣，良藥也不能超出藥量。如果孩子自我肯定超過了度，就面臨九_九_藏_書變成一個自負甚至是唯我獨尊的人，所以，我們在對孩子自我肯定進行強化時要注意上述傾向的發生。

另外，孩子不可能一直依賴別人的誇獎來樹立自信，而是要依靠自己內心世界的力量才能前進。有些孩子是離不開成人的讚揚的，不知道如何進行自我肯定。在這種環境下長大的孩子，如果將來是個球員，那麼每傳一次球他都會看看教練的臉色，這樣就無法成為一個好球員。對待這樣的孩子，我們就要當面指出他正確的地方，然後讓他不要看重他人的看法。本來就自卑的孩子如果犯了一點錯就遭到批評，那麼他就會更加不知所措了。這時我們就要告訴孩子承認並改正錯誤才是對待別人批評的最好方式。當孩子能夠主動承擔自己的錯誤時，我們就可以告訴他：「你能承認錯誤需要你很大的勇九_九_藏_書氣，這已經是件很不容易的事情了，你可以對自己說自己做了一件了不起的事。」

關於如何幫助孩子學會自我肯定我向大家介紹幾種簡單並有效的辦法，父母不要過分苛求孩子行為的完美，對於已經有自卑心理的孩子來說，父母更要降低對孩子的要求。例如，孩子自己畫了一幅馬，這時家長不能挑剔孩子畫中存在的問題，而要對孩子做出表揚，稱讚孩子成功的地方，可以說：「看，這馬尾巴畫得多好呀，像在風中飄舞一樣。」或者「馬的顏色真漂亮呀！我敢說這匹馬是世界上跑得最快的馬！」

但要注意的是，父母的稱讚要讓孩子覺得是真誠的，不是敷衍的、客氣的、虛偽做作的。因此，為了能夠達到很好的效果，父母在思想上要有所改變，語言上也要講究方法。幫助孩子從自己的行為中獲得滿足九_九_藏_書和動力是讓自卑的孩子獲得自我肯定的首要目標。

我們要讓孩子明白，做應該做的事，並把該做的事做好就是成功的。當我們變更表揚孩子時所用的人稱，即把「我」改成「你」時，這樣簡單的方式就能使孩子多做自我肯定。從我們（父母）對你（孩子）的表揚轉換成你（孩子）對自己的表揚，這樣的一個過程能夠讓孩子充分認識到自己的行為是對的。這種行為增加了對孩子讚賞的效果。例如，我們可以把「你今天用積木蓋起了這麼高的大樓，我真為你感到自豪！」說成：「你今天用積木蓋起了這麼高的大樓，你一定為自己感到自豪！」父母可以撇開其他人的評價，對孩子多做鼓勵和讚揚。但是包括其他小朋友在內的一些人不會認識到這一點，他們往往會想說什麼就說什麼，或故意刁難，甚至冷言冷語地譏諷。