對於自己，你還是個陌生人
作者：大將軍郭
類別：社會心理
你想找到適合的人卻總是遇人不淑愛錯人；
你想把生活過得遊刃有餘卻找不對努力的方向；
你想跟上這個求快求變的社會卻常常焦慮不安；
你想要做更好的自己但不喜歡不完美的自己；
你已經夠努力了，卻離理想中的生活差很遠。
……
就是因為你不認識自己啊。
心理師為你解讀你自己。
知道你怎麼想，告訴你怎麼做，成為更好的自己。
這一生，沒有比認識自己更為重要的事了。
看得清自己，就是改變的開始。
圖書目錄
- 前言
- 第一章 我們心裏都有病
- 你不是不知道怎麼辦，你只是不想那麼辦
- 為何你總陷入選擇且遲遲不做決定？
- 就好像全世界都與你為敵
- 你對誰都好，就是對自己太差
- 社交焦慮症，究竟在焦慮什麼？
- 那些分不掉又好不了的戀愛
- 你無需用一場戀愛，來證明自己的偉大
- 為什麼你總是愛錯人？
- 有時候無法戀愛，也許並不關愛情什麼事
- 越缺什麼，越覺得別人在炫耀什麼
- 我不是高冷裝模作樣，我只是有點小內向
- 我們都焦慮
- 是什麼偷走了你的幸福？
- 第二章 為什麼有些傷，你就是忘不掉
- 為什麼有些傷，你就是忘不掉？
- 穿著別人眼中的爆款，未必過好自己的人生
- 上一季的人都與你無關
- 經歷過童年創傷，現在能做些什麼讓自己好起來
- 如果不小心遭遇了冷暴力，可以怎麼「救」自己？
- 你想過自己可能會孤獨終老嗎？
- 給不了你現在的人，也給不了你未來
- 你感到迷茫時，會是一個絕佳的起點
- 所有的安全感，都來源於你的蓄謀已久
- 我們的相愛相殺
- 你倒是說啊，我怎麼做你才滿意？
- 第三章 看得清自己，就是改變的開始
- 你擔心的事總是很容易發生
- 對不起，我不想圍觀你的幸福
- 萬箭穿心，也要努力活的光芒萬丈
- 有人對你惡語相加，也會有人對你說上一世情話
- 朋友，你希望我過得不好嗎？
- 如果你根本過不了自己想要的生活，該怎麼辦
- 出門困難症患者該如何生活？
- 請你讓我犯個錯
- 也許星座說的都是對的